
Les Beaux Jours / Lundis Loisirs - Gym, Bien-être, Relaxation et Respiration
Conférence - Débat
Angoulême 16000
Du 07/07/2025 au 11/08/2025
Pratique corporelle douce d’exercices simples et variés (étirements, mobilisations, assouplissements…) basée sur la respiration consciente et l’attention au corps.